{"version":"1.0","provider_name":"Alya f\u0151ztje","provider_url":"https:\/\/alyafoztje.cafeblog.hu","author_name":"Aly\u00e1cska","author_url":"https:\/\/alyafoztje.cafeblog.hu\/author\/mamarabszolga\/","title":"B\u00f6lcsess\u00e9g","html":"<p>Reggel arra \u00e9bredtem, hogy f\u00e1jnak a fogaim. Ami\u00f3ta feln\u0151ttem \u00e9vente 2-3 alkalommal el\u0151j\u00f6n. Valamelyik b\u00f6lcsess\u00e9gfogam ( rosszabb esetben egyszerre t\u00f6bben is) \u201ebeindul\u201d, \u00e9s n\u0151 egy picit. K\u00f6zben tolja maga el\u0151tt az am\u00fagy is s\u0171r\u0171 fogsoromat. Mit nem mondjak, meglehet\u0151sen kellemetlen, eg\u00e9sz napos folyamatos f\u00e1jdalom az \u00e1llkapcsomban, ami ev\u00e9s k\u00f6zben csak er\u0151s\u00f6dik.<\/p>\r\n<p>Ilyenkor szoktam f\u00e1jdalmat csillap\u00edtani, de ma nem dolgoztam, \u00edgy pr\u00f3b\u00e1ltam gyogy\u00f3 n\u00e9lk\u00fcl \u00e1tv\u00e9szelni a napot.<\/p>\r\n<p>Emiatt azonban sem kedvem, sem energi\u00e1m nem volt az ev\u00e9sre koncentr\u00e1lni, \u00edgy a mai napon volt mindenf\u00e9le \u201eszab\u00e1lyszeg\u00e9s\u201d.<\/p>\r\n<p>Napi m\u00e9rce: Minden \u00e9tkez\u00e9s glut\u00e9nos, az eb\u00e9d kifejezetten cukros is.<\/p>\r\n<p>R: 22 ch, E: 40 ch, U: 22 ch, V: 30 ch, \u00f6sszesen 114 ch.<\/p>\r\n<p>Az este tal\u00e1ltam a csoportban egy zs\u00f6mle receptet. B\u00e1r els\u0151 r\u00e1n\u00e9z\u00e9sre nem j\u00f3 IR szempontb\u00f3l, m\u00e9gis megpr\u00f3b\u00e1lkozom vele.<\/p>","type":"rich"}