Mára a fog/állkapocs fájdalom mellé betársult a torokfájás is. Estére ugyan a fogfájás teljesen megszűnt, remélem idén már nem tér vissza, de betársult a tüsszögés, orrfolyás. Volt már ilyenem párszor, az egyszerű fogfájásból influenzává nőtte ki magát. Bízom benne, hogy most megállunk ennél a fázisnál.
Mindent egybe vetve ma már sokkal jobban éreztem magam, ebből a szempontból. Másrészt viszont egyre nehezebb is volt. Mivel mostanáig napi 3-4 tejeskávét megittam, de amióta belevágtam, kizárólag feketén ittam. Még a szokásos édesítőt sem tettem bele. Nem állítom, hogy rossz volt az íze, cseppet sem, de már nagyon vágytam a tejesre.
Miért is iszom egyáltalán (tejes)kávét?
Az ízét – bármennyire is meglepő ez az előbbi sorok után – nem kifejezetten szeretem. Hatása nincs rám, nem dob fel, nem leszek tőle éberebb (napközben. De ha 5 után iszom, akkor éjjel nem tudok aludni) Akkor mégis miért? Egyszerű függőség. Nem a kávétól függök. Nem. Hanem attól, amit képvisel. Az „öt perc szünet”. Amikor kikapcsolok, és nem veszek tudomást a körülöttem lévő világról. A nyugalom 5 perce az a káosz közepette.
Szóval ma ismét ittam tejeset. Hármat is.
Napi mérce: Reggeli, uzsonna és vacsora gluténos, a vacsi nagy valószínűséggel még szóját is tartalmazott. ( vegán pizzát rendeltem, az ilyesmit mindig telenyomják szójával, nesze neked „egészséges” életmód!) Napközben sook tej, (laktózmentes)
R: 20 ch, E: 25 ch, U: 12 ch, V: 80 ch, összesen 137 ch
Elkészítettem a „zsemléket”, nem épp olyan lett, ahogy elképzeltem. Mivel bőven van mit alakítani a recepten, ezért most csak olyan „csomagolásos” módon következzék.
Hajdinás „zsemle”
Összetevők: víz, teljeskiőrlésű hajdinaliszt, teljeskiőrlésű barna rizsliszt, kukoricakeményítő, chia mag, olivaolaj, porélesztő, só.
Holnap folyt.köv. az ízteszttel.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: